Mit dem Mountainbike entspannen? Das ist doch anstrengend!

Zugegeben: sich stundenlang mit dem Mountainbike einen Berg rauf zu quälen und sich dann völlig verschwitzt in eine halsbrecherische, saugefährliche Abfahrt zu stürzen klingt nicht wirklich nach Entspannung. Aber dennoch ist eine Transalp mit dem MTB eines der lohnendsten Vorhaben, was man angehen kann. Sich über steinige, holprige Wege und Pfade einen Pass erarbeiten und die Read more about Mit dem Mountainbike entspannen? Das ist doch anstrengend![…]

Was Sport im Freien von „Eisenbiegen“ unterscheidet

Der vielzitierte Satz „Mens sana in corpore sano“ wird heute in den allermeisten Fällen falsch verwendet. Im Rom der Kaiserzeit war ein großer Körperkult entstanden, der den Satiriker Juvenal dazu animierte einen Satz zu sagen, der sinngemäß Folgendes bedeutet: man sollte beten, dass in einem gesunden Körper auch ein gesunder Geist stecke! Er meinte damit, Read more about Was Sport im Freien von „Eisenbiegen“ unterscheidet[…]